2024-25シーズンに向けた「陸トレ会」のご案内—今年も楽しく走ります!

今オフも陸上トレーニング行事を開催いたします。主に静岡県連選手を対象としています。多数のご参加をお待ちしております。

1. 日 程 ①平成6年 7月28日(日)AM
       ②平成6年 9月16日(月、敬老の日)AM
       ③平成6年11月  日(日)AM
      ※開催場所は全日程共に【遊RUNパーク玉穂(御殿場市)】です。
      ※集合時間はAM8:45です。
2. 目 的
   スポーツ全般に有効な、基礎体力(筋力や敏捷性、心肺機能など)を身に付けるフィジカルトレーニングを行うことによって、
   継続的なトレーニングを行うためのきっかけとする目的があります。600メートルの高地で少しハードに楽しく身体を動かします。
3. 対 象
   小学生~成人 ご家族も
4. 講 師
   森川健一郎トレーナー
5. 持参道具
   走れるウェア、走れるシューズ、汗拭きタオル、水分、塩分、など
6. 参加費
   1家族500円
7. 申し込み
   開催日の3日前までに競技本部原(harman1214@yahoo.co.jp)までご連絡ください。